SIDOARJO - Deltras FC mulai menyiapkan program latihan untuk menyambut bulan Ramadan. Klub yang bermarkas di Stadion Gelora Delta, Sidoarjo tersebut akan menyesuaikan durasi dan porsinya.
Pelatih Fisik Deltras FC, Agam Haris mengatakan bahwa program latihan akan difokuskan pada intensitas. Pemain bakal tetap dapat materi latihan lengkap meski durasinya dipangkas.
“Di bulan Ramadan nanti kita lebih memfokuskan yaitu intensitas latihan. Jadi, durasi memang tidak lama,” kata Agam Haris, Senin (9/2/2026).
“Tetapi, dengan durasi yang sebentar itu tetap kita akan selipkan juga ada latihan fisik, teknik, taktiknya menjadi satu. Jadi, latihan yang kompleks tapi dengan durasi yang tidak lama,” tegasnya.
Dengan program tersebut, Agam Haris optimistis para pemain tetap dapat melahap program taktik tanpa mengabaikan intensitas.
“Saya rasa intensitas tetap akan dapat dan taktikal pemain untuk dalam pengambilan keputusan sama situasi pertandingan juga akan kita dapat,” jelasnya
“Jadi satu model latihan yang tentunya itu tadi akan memberikan manfaat yang banyak pada pemain,” tandas Agam Haris.
Sementara berdasarkan jadwal putaran ketiga Championship 2025/2026 yang dirilis operator kompetisi, Deltras FC kemungkinan akan melakoni dua pertandingan pada bulan Ramadan.
Editor : A.M Azany



















