Lidah buaya (Aloe vera) bukan sekadar tanaman hias atau bahan kosmetik, tetapi kini semakin diperhitungkan dalam dunia kesehatan dan medis. Berbagai penelitian ilmiah membuktikan bahwa tanaman ini mengandung senyawa bioaktif yang mampu memberikan manfaat kesehatan yang luas, mulai dari perawatan kulit, sistem pencernaan, hingga peningkatan daya tahan tubuh.

Manfaat Kesehatan Lidah Buaya

Gel lidah buaya kaya akan vitamin A, C, E, enzim antiinflamasi, mineral, dan asam amino esensial. Penelitian dari Journal of Ethnopharmacology menunjukkan bahwa gel lidah buaya efektif mempercepat penyembuhan luka, termasuk luka bakar ringan, hingga 72% lebih cepat dibandingkan salep medis konvensional. Polisakarida di dalamnya merangsang produksi kolagen baru, mempercepat regenerasi kulit, dan menenangkan iritasi.

Selain itu, riset dari Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics menyebutkan konsumsi jus lidah buaya dapat membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2. Tanaman ini juga bersifat antibakteri dan antiinflamasi, sehingga efektif melawan jerawat, infeksi kulit ringan, serta meningkatkan kesehatan mulut dengan mengurangi plak dan peradangan gusi.

Berikut Manfaat Lain yang dimiliki oleh Lidah Buaya:

Masyarakat Indonesia telah lama mengolah lidah buaya menjadi minuman kesehatan, masker wajah, dan perawatan rambut alami. Namun para ahli menekankan untuk tidak mengonsumsi lateks kuning di balik kulit lidah buaya, karena mengandung senyawa emodin yang bersifat laksatif kuat dan bisa menyebabkan diare.

Permintaan global terhadap lidah buaya terus meningkat, khususnya dari industri skincare dan kesehatan di Korea Selatan, Jepang, Eropa, hingga Amerika Serikat. Dengan budidaya yang tepat, Indonesia berpotensi menjadi salah satu pemasok utama lidah buaya kualitas tinggi untuk pasar internasional. (Fadillah Putri Pri Utari)