Cuaca panas sering kali membuat kita merasa gerah terutama saat beraktivitas di luar ruangan. Terkadang rasa tidak nyaman ini bisa disebabkan oleh pilihan pakaian yang kurang tepat. Mungkin kita tidak sadar bahwa beberapa jenis pakaian bisa membuat tubuh semakin panas dan berkeringat.

Berikut adalah 5 jenis pakaian yang sebaiknya dihindari agar tidak merasa gerah saat cuaca terik.

1. Pakaian dari Bahan Sintetis

Pakaian yang terbuat dari bahan sintetis, seperti poliester atau nylon dapat membuat tubuh kita merasa panas dan berkeringat. Bahan-bahan ini kurang mampu menyerap keringat dan membuat sirkulasi udara menjadi sulit. Sebaiknya kenakan kain katun atau linen yang lebih breathable dan nyaman dipakai.

Baca Juga :   Jangan Salah Pilih! 5 Jenis Pakaian Ini Bikin Gerah

2. Warna Gelap

Warna gelap, terutama hitam, dapat menyerap panas lebih banyak dibandingkan warna terang. Jika ingin tetap tampil stylish di musim panas, pilih warna-warna cerah atau pastel yang dapat membantu kita agar tetap adem. Misalnya, baju berwarna putih atau biru muda.

3. Pakaian Terlalu Ketat

Outfit yang terlalu ketat dapat menghambat sirkulasi udara dan membuat kita merasa tidak nyaman. Pakaian yang longgar atau flowy justru lebih ideal di cuaca panas. Coba untuk memilih blus atau dress yang lebih lebar agar kulit juga bisa bernapas dengan baik.

4. Layering Berlebihan

Meskipun layering bisa terlihat fashionable, terlalu banyak lapisan pakaian di musim panas dapat membuat kita cepat kepanasan. Hindari penggunaan jaket berat atau cardigan tebal. Sebagai gantinya, pilih atasan tipis yang bisa dipadukan dengan rok atau celana pendek.

5. Sepatu Tertutup

Sepatu tertutup, seperti boots atau sneakers tidak memiliki ruang untuk udara masuk, sehingga membuat kaki cepat berkeringat. Di musim panas, sebaiknya pilih sandal atau sepatu yang terbuka agar kaki bisa mendapatkan sirkulasi udara yang baik. Dengan begitu, kaki kamu akan terasa lebih nyaman dan terhindar dari bau tidak sedap.